Frag nicht, was das Leben dir gibt, frag was du gibst !
(A. Adler)
Ein Mut machendes Wochenende am 11. / 12.Januar 2025
Samstag 9.30 - 16.00 Uhr
Sonntag 10.00 - 14.00 Uhr
Kosten € 89,- pro TN, max. 8 TN
Physiotherapie Hauff, Percevalstr. 24, 23564 Lübeck
Ziel des Seminares ist es, stärkende Beziehungsqualitäten (wie z.B. Fortschritte anerkennen, aktives Zuhören) zu erarbeiten und zu üben. Diese ermöglichen es uns, einen wertschätzenden Umgang mit uns und unseren Mitmenschen zu pflegen.
Erlernte Strategien und Methoden machen Ressourcen bewusst und unterstützen in der Umsetzung von Zielen.
Durch die neu gewonnenen Erkenntnisse lässt es sich nicht nur mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen in die eigene Zukunft blicken, herausfordernden Situationen mutiger entgegentreten, sondern in dieser Hinsicht auch andere Menschen ermutigen.
Individuelle Muster erkennen und transformieren am 18. / 19. Januar 2025
Samstag 9.30 - 16.00 Uhr
Sonntag 10.00 - 14.00 Uhr
Kosten € 89,- pro TN, max. 8 TN
Physiotherapie Hauff, Percevalstr. 24, 23564 Lübeck
Der Lebensstil wird aus individualpsychologischer Sicht in der Kindheit geprägt und spiegelt persönliche Verhaltensmuster wider, die aus individuellen Erfahrungen und sozialen sowie kulturellen Einflüssen entstehen. Diese Muster zielen auf Zugehörigkeit und Gemeinschaft ab, können jedoch im Erwachsenenalter hinderlich für gesunde Beziehungen sein. Es ist entscheidend, diese Muster zu hinterfragen und einen selbstbewussten Umgang mit Lebensherausforderungen zu entwickeln. In diesem Seminar beleuchten wir die Entstehung dieser Muster, arbeiten mit Kindheitserinnerungen und reflektieren über unsere Herkunftsfamilien und Weltanschauungen.
Persönliche und soziale Entwicklung durch Stärkung des Selbstwertgefühls Start 18.Februar 2025
Dienstags 18.30 - 19.30 Uhr , 10 Abende
Kosten € 129,- pro TN, max. 8 TN
Physiotherapie Hauff, Percevalstr.24, 23564 Lübeck
Das "Encouraging Training" nach Theo Schoenacker stärkt das Selbstvertrauen und fördert individuelle Stärken. Ermutigung steht im Fokus, um Herausforderungen selbstbewusst zu meistern und persönliche Ziele zu erreichen. Der Kurs vermittelt praktische Übungen und Methoden, um sich selbst und andere zu unterstützen, was besonders in Erziehung, Beruf und Beziehungen zu einem positiven Miteinander beiträgt.
Präventionskurs (in Vorbereitung)
Stress und Entmutigung führen langfristig zu ähnlichen Krankheitssymptomen. In den letzten Jahren ist die Zahl der Krankmeldungen aufgrund psychischer Überlastung stark angestiegen. Arbeitsplatzbelastungen spielen dabei sicherlich eine Rolle, doch auch das Fehlen eines Gemeinschaftsgefühls in der Gesellschaft trägt dazu bei, dass Menschen in einen Entmut igungskreislauf geraten.
Um diesem entgegenzuwirken, sind gezielte Strategien notwendig. Hierfür biete ich spezielle Wochenend-Workshops an, die Ihnen helfen, aus diesem Kreislauf auszubrechen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Vielen Dank, dass Sie sich an mich gewendet haben. Ich setze mich so schnell wie möglich mit Ihnen in Verbindung.
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